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张奕然松了口气，跟着大家趴在垫子上。刚撑起身体，他就知道糟了——腹部发力时，绷带在胸前勒出更深的红痕，连呼吸都带着疼。</p>

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"核心收紧！屁股别翘！"李老师的声音像鞭子似的抽过来，压迫感袭来。</p>

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汗水顺着额角往下滴，流进眼睛里涩得难受。张奕然死死盯着前方杨博文的脚踝，感觉胸前的束缚带在一点点往下滑。他想抬手调整，又怕被发现，只能咬着牙硬撑。</p>

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"还有一分钟。"李老师看了眼秒表，"张奕然！说你呢！塌什么腰！"</p>

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张奕然猛地收紧腹部，绷带却在这时彻底滑到肋骨下方。胸前的重量突然失去支撑，他惊呼一声往前栽去，下巴重重磕在垫子上。</p>

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"嘶——"剧痛从下巴蔓延开来，嘴里一股血腥味。周围响起慌乱的脚步声，有人要扶他，被他猛地挥开。</p>

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"别碰我！"</p>

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他捂着胸口往后缩，训练服被汗水浸湿，紧紧贴在身上，勾勒出无法掩饰的弧度。杨博文和聂玮辰的脸色同时变得煞白。</p>

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"你......"杨博文指着他的胸口，嘴唇哆嗦着说不出完整的话。</p>

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杨博文突然蹲下来，死死盯着张奕然的脸。"你到底怎么了？"他的声音发颤，手指微微发抖，"这些天躲着我们，训练故意偷懒，身上缠着绷带......你到底在搞什么？"</p>